Április 15-én lesz 59 éve a világban, és rá 13 napra 26. éve itthon! 

Nagyon nagy szerelem volt a mienk, de elmúlt. Nem tudatos volt.. egyszerűen megszűnt a bizsergés. Elkezdtük hanyagolni egymást, már alig-alig nyúltam hozzá, másokban kerestem a boldogságot...végül megszakadt a kapcsolat. Sose volt kimondva, hogy vége, de mindketten éreztük itt az ideje tovább lépni. Egy ideig azért még néha eszembe jutott... Vajon gondol még néha rám? :*(

Egy fokkal komolyabbra fordítva a szót: ablakon kibaszott pénz . Élményt nem nyújtott csak egyfajta furcsa elégedettséget... ha drogra költöttem volna, legalább egy könyvet kiadhatnék a sztorikról bassza meg! Ha vágytam rá, és nem kaptam meg, tényleg feszültség töltött el. Mint a bagó. Semmivel se jobb mint a bagó! Attól is azért szabadultam meg mert nem nyújt semmit. Ha iszom bebaszok, tehát van hatása. Ha elszív az ember egy jointot kikapcsol, relaxál és teljesen ellazul. és a bagó? Semmi! Semmit nem ad. Na a mekiben való állandó étkezés ugyan ez. Nem élmény és nem is egy őszinte vágy. Egy szokást elégítesz ki.
Valami megfogja az embert és az nem a bohóc. Többen vallják, hogy nem szeretik, nem ízlik nekik. NA ezt nem hiszem el! Mert ízletes! Egy vad íz bomba. Úgy tele van nyomva ízfokozóval, hogy szinte szikrázik a nyelved, de hát te is tudod miről beszélek.. az a tipikus meki íz. Tudod, ami sose túl sós, sose túl édes hanem épp olyan mint ahogy megszeretted. Talán ez volt a szerelem tárgya... Most már úgy látom mintha Kelemen Annába szerettem volna bele.. 

 
Sokan viccelnek ezzel a sztorival, de én tényleg megéltem, mikor az előttem sportöltözetben álló ducika hölgy, a 3 szendvicsét és 2 menüjét light kólával kérte... ez olyan mint dugás után óvszert húzni. 
Nem az a baj, hogy duci. Az se bajom, hogy mekit eszik.. és még csak a light cola sem zavarna! Azt nem értem meg, hogy ha valakit zavar a súlya akkor miért??? ÓÓÓ MOND MIÉRT?
Szar dolog a fogyó, de miért nem harcol? Miért nem tesz ellene? Így nem hogy ellene nem tesz, hanem érte tesz az ostoba!
...és akkor rinyál a barátnőinek mint egy fürdős kurva, hogy ő milyen keveset eszik és mennyit mozog és mégse fogy, SŐT a láb mérete is 2 számot nőt...ÉS MINDEZT MÉG Ő IS ELHISZI!  Maradna inkább duci! Komolyan mondom az a nő, aki őszintén szereti a testét, azt látja magán hogy szexi, arról az is jön le. Szeretem a sonkát... a depressziós csirkét nem. 
Azt sem értem mi járhat ezeknek a nőknek és férfiaknak a fejében egy edzés után. Mi motiválja őket hogy egyáltalán lehessen arról beszélni, hogy edzés után? Mi viszi be őket a mekibe 1 óra kínszenvedést követően? Hogy merik azt mondani hogy "diétázom"? 

Inkább kanyarodjunk vissza hozzám mert ez az én blogom! 
(nem)Büszkén jelenthetem: 3 Mcdonaldsban, 2 Burgerkingben és 1 Subwayban előre köszöntek.  
Nézzük akkor a sötét múltat én pedig gondolkodjak el 

Reggeli:

• A menü(meki): 1 sajtos sonkás toast, 1 db Mcwrap vagy McMuffin,
  1db rántotta(igen! mekis rántotta! köpj le nyugodtan,
   most én is azt teszem) + narancslé . 
•  B menü(burgerking): garnélarák falatkák, sima whopper és/vagy sajtB                            + valami ücsi.

Ebéd:    

• A menü(meki): Duplasajtos Mcroyal, Bigmac(vagy heti menü) + még                                            valami ha nagyon éhes vagyok +  desszert Pite vagy fagyi + cola      
• B menü(subway): húsgombócos óriás szendvics             

Vacsi: hazai. 

Ezeket egészítsük ki a szabadidőben "elszaladok falni egyet", vagy menet közben "óóóó egy KFC" felkiáltással kezdődő zabálásokkal. 

Ami egyértelműen megfigyelhető volt 5-6 hónap masszív McRoyal fogyasztás után a puffadás. Mondhatnám azt is, hogy nagyon nagy lett a pofám. 
Sacperkb 70 kg-ot nyomtam a munkába lépést követően. Ekkor indult a szerelem. Januári hónap volt. Rohangálós, izzadós meló mellett, Júniusban a strandra már 85 kg-al érkeztem. Semmivel se lett nagyobb az agyam és a bicepszem sem, ez szín tiszta zsír. 
Super Size Me -ből rémlik egy olyan rész hogy tán a hangulata is változott az ürgének. Levert, rossz kedélyű ember lett. Hát ez nálam nem jelentkezett. Max akkor ha dupla mcroyalra vágytam és 9:53kor érkeztem. 
Egy szó mint száz, tapasztalt tényként mondhatom, hogy függőséget okoz. 

Az utóbbi években viszont megfordult bennem a világ ezen a téren is és már nem tudok annyira elnéző lenni korábbi önmagam sorstársaival sem! 
Burger mánia tombol az országban. Jobbnál jobb burgeresek nyílnak, prémium minőségű áruból készített csodákkal, jó ár/érték aránnyal. Nem akarok neveket mondani (MAGIC BURGER) de lassan tényleg lépten-nyomon ott vannak ezek a kis burger mesterek (mint pl: MAGIC BURGER), és ha fehér liszt ellenes vagy, egy két helyen még bucit is választhatsz, (MAGIC BURGER) ami engem mondjuk nem érdekel mert a fehér liszt körüli gyűlöletet nem akarom elfogadni. A lényeg, a kérdés: KI A FASZ MEGY MÉG MEKIBE? 

Kb 900 Ft lehet manapság a Bigmac? Mit kapsz ezért?       

• 90g "szín" hús (2x45g)             
• Frissen tartott, fagyasztott zöldségek. (nézd csak meg a saláta színét)            
• ismeretlen szósz             
• puffancs ami 15 évig bőven eltartható MERT NEM TÁMADJA A PENÉSZ!

Nézzük új szerelmeim mivel szolgálnak. Normál méretű bucit veszek alapul, hogy közelébe legyünk a BigMac méreteinek. Nem foglalkozunk most a szörnyetegekkel (pedig szeretjük őket) Tehát egy ezekben a körökben kicsinek számító, de mekis szinten óriás 900 Ft alatti összegért beszerezhető (750 Ft a MAGIC BURGERben) 

• 100g Marha hús (1x100g felsál, kérheted 2x100g-vel úgy 1000 HUF) de ha szeretnéd és rádobsz 300 Ft-ot kérheted SZÜRKE MARHÁBÓL!
• Friss! Nem fagyasztott! Zöldségek!
• Általad választott szószok
• Többféle választható puffancs: minden reggel, pékségből ismert összetevőkből
  (és bármiről ha kérdésed van:"hogy készül? honnan szerzed?" Péti és Lilla áll rendelkezésedre)

Ezek után szerinted hányszor voltam az elmúlt időszakban mekiben?
Magadnak miért a szart veszed? Ennyire sem becsülöd magadat? Sokan a jó és rossz között tudatosan a rosszat válasszák, amire nem lehet és nem is kell mit mondani. 
"Dehát te is ezt zabáltad! Mit magyarázol?" Ahhoz, hogy bármiről is véleményt alkossunk ismerni kell. Ahhoz hogy igazán ismerjük tapasztalni. Saját bőrömön tapasztaltam ezt a fajta "függőséget" és az ebből adódó változásokat. Nem vagyok táplálkozás szakértő, se kémikus. Minden amit itt olvasol abszolút a saját véleményem. Ahogy látom/láttam, ahogy tapasztalom/tapasztaltam. Az ezek alapján kialakult véleményemet fogalmazom ide. De Csak nézz körül:

88.04.29 bejön a meki, Burgert Róbert ( Video itt az örömteli hírről. "Az egész fiataloknak" ) közreműködésével és szép sorban minden más. Multi hegyek vesznek körbe olyan árukkal amelyeknek se anyjuk se apjuk. Én jó formán már ebbe a világba születtem bele, de ezzel a "Irány nyugat" hozzáállásal nem tudok azonosulni. Nem akarok Amerikát élni! Egy olyan társadalomra akarunk hasonlítani, ami az elnyomásra alapozva nőtte ki magát? Ahol a méretek és a külsőségek számítanak? Ahol tudatosan butítják a népet? Ez a cél? A műanyag? Az igénytelenség? Menj végig egy plázában, vagy egy utcai üzletsoron.. Gyorséttermek hada, telített zsírok tonna száma és mind e közben a reklámtáblákról feszes, 0 testzsír százalékban szenvedő nők reklámozzák az ízesített szuper vizet, amit bakonyi szűz lányok szívtak fel a seggükkben képzett vákum segítségével... és elhiszed. Hiszed, hogy ez a normális és ez az élet. Megeszed a sok szart, nézed ezeket a képeket és az egész életed másról sem szól mint elégedetlenségről és képmutatásról. Olyan termékeket vásárolsz amire nincs szükséged, de boldogtalanságot okoz hiányuk. Hát ok. Legyen! Nesztek Amerika! Egyétek! 
 

Jön a strandszezon, jönnek a fogyókúrák és táplálkozási tanácsok önjelölt és valós szakértőktől.

Mélységesen egyetértek azzal, hogy az ember az, amit megeszik. beszédes ám hogy ki mit rendel egy étteremben Aki magára igényes,műanyagot nem visz be a szervezetébe se reggelire, se ebédre se vacsira semmikor.

Jómagam is kicsit próbálok egy ideje odafigyelni arra mit/mikor és mennyit eszem, mert úgy
tűnik elérte a szervezetem azt a kort amikor a ködbél megtelt, tehát: rendszeres sport, tudatos ÉTKEZÉS bekapcs!
Szememben a táplálkozás és étkezés közötti különbség óriási. Megpróbálom elmagyarázni nekem mit jelent eme két szó:

Elkezdtem bújni az internyetet valami jó edzéstervvel egybekötött TÁPLÁLKOZÁSI tanácsadásért... "atyám! se lasagne, se pékáru???"
Jójó! Persze figyelni kell az embernek miből mennyit visz be, és ha már arra vetemedett, hogy izmot épít magára, a fehérje/szénhidrát/zsír aránya és bevitelének ideje kiemelten fontos!!!
had ne boruljak már el agyamban teljesen!
Az állat táplálkozik: beviszi a szervezetébe azt a tápanyag mennyiséget amire szüksége van, ez őt megfelelő mennyiségű energiával látja el a napi működéshez. sose láttam még dagadt kolibrit

Én eszem. Gondolkodva és újonnan tényleg nagyon megfontoltan, DE érzékeimre hagyatkozva próbálok ALKOTNI! Alkotni egy ételt, ami nem csak az éhségemet elégíti ki, hanem a szememet és a
lelkemet egyaránt! Egy jóféle ebéd hatalmasat dob egy szürke hétköznapon. Egy jó ebéd összehozza az embereket, és témát ad. Története van és érzelmeket tudsz kifejezni vele.
Ez a sok sok jó viszont rosszal is jár: zsííír! Hát ez ilyen! Baszni is meg szűznek is maradni reménytelen

Félreértés ne essék! Teljes mértékben támogatom az egészséges táplálkozást, a sportot és senkit nem akarok rábeszélni a gonosz gumicukorra!
Roppant mód becsülöm azokat az embereket akik képesek az ilyen-olyan diétákat végigcsinálni, Komolyan hatalmas tapsvihart nekik!
Viszont, amikor egy-két elvetemült szemétnek titulál olyan ételeket amelyeknek óriási múltjuk van, már-már sértő számomra hiszen én azt eszem!
Mi a baj az én étkezésemmel? Miért ítélik el ha engem tényleg boldoggá tesz? Cukrok tiprása ->cukrász szakma semmibe vétele (dobostorta, krémes, fagylalt ez elvileg mind maga a sátán és tiszta hülye aki megeszi)
Friss ropogós kenyérrel egy jóóó bableves (Fehér liszt? Hüvelyes zöldség? MEGŐRÜLTÉL??? AZ MÉREG!!!) A kínai kaja tocsog a szójában! Maga a fertő!

Sok helyen olvasok egyre vadab dolgokat, amitől olyan érzésem van mintha egy elborult keresztény csapkodná a fejemhez a bibliát
azt üvöltve: NE KEFÉLJ HA NEM AKARSZ GYEREKET!

Szummázva: Testmozgás kell, hogy férfi külsőt lásson a nép ha rám néz ne pedig egy pucér teknőst. Legyen egy kiállása azért az embernek ha van a lába között valami, ne úgy álljak már barátnőm mellett mint egy lepkefing.
DE(jajj de imádom ezt a szócskát! Mindig így indul a kifogás DE ez nem az!) látnom kell és tisztába kell lennem magammal annyira, hogy elfogadjam: az a zsír ami rajtam van az énemhez tartozik! Olyan mint egy gladiátornak a heg, vagy mint a birkózónak a karfiol fül. Szeretem a fehér lisztből készült friss kenyeret, a pizzát, a krumplipürét és a franciakrémest.

Lehet, hogy egy infarktus vagy valamiféle érrendszeri probléma visz el,(ha nem a májam) de az az élet ami ezek megelőzéséről szól nem az én életem, hanem az egészség papjaié, azaz a sportolóké és a fitt ladyké, illetve azoké akiknek sokkal fontosabb a külcsín, mint a fent említett beteges rajongás TÁPLÁLÁSA. Én nem vagyok sportoló, többek között azért sem mert képtelen vagyok arra az életvitelre, viszont nagy tisztelettel nézek rájuk

Erre mondjuk, hogy: RE-SPECT!

Ezt a kis gondolatsort zárnám egy képpel. Paleoit pizza. Nem. Neeeeeeem. Nagyon nagyon határozottan NEM! Ez a fajta táplálkozás (amiben egyébként van fantázia, hogy étkezést csináljon belőle az ember) a fogyasztható, "engedélyezett" összetevők miatt abszolút alkalmatlan tészta készítésére. Nem lehet utánozni és nem is szabad. Nagyon sok jót kilehet hozni a paleo szabályok szerint, DE NEM PIZZÁT!